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Linux-磁盘分区和挂载

一、Linux 分区 1.1 基本介绍 Linux 来说无论有几个分区,分给哪一目录使用,它归根结底就只有一个根目录,一个独立且唯一的文件结构 。 Linux中每个分区都是用来组成整个文件系统的一部分。 Linux 采用了一种叫“载入”的处理方法,它的整个文件系统中包含了一整套的文件和目录,且将一个

Administrator Administrator Published on 2025-09-02

喝冰水,真的会伤身吗?什么时候能喝?什么时候最好别喝?

夏天喝一口冰水,爽! 但长辈常常说:“别喝冰的,伤脾胃!” 那么真相到底是什么?喝冰水真的对身体有危害吗? 一、喝冰水对身体有哪些影响?

Administrator Administrator Published on 2025-09-02

微波炉使用终极指南:哪些能放?哪些不能放?99%的人都搞错过!

你是不是也遇到过这种场景: 剩饭热一下,结果盘子发烫、饭还凉? 牛奶加热“炸开花”,洒满微波炉? 用塑料盒热饭,担心有毒? 今天,我们就来一次全面揭秘:微波炉到底能放什么,不能放什么,如何安全又高效地加热。 一、微波炉加热的原理

Administrator Administrator Published on 2025-09-02

一天中什么时候运动最好?早上、中午还是晚上?饭前还是饭后?权威答案来了!

“晨跑好还是夜跑好?” “饭前空腹运动能减肥吗?” “运动多久才最健康?” 如果你也纠结过这些问题,这篇文章会给你一个科学又实用的答案。 一、早上运动:叫醒身体的方式 优点: 空气相对清新

Administrator Administrator Published on 2025-09-02

早餐该怎么吃?豆腐脑油条、鸡蛋豆浆、煎饼果子,哪个更健康?

“早饭要吃好”——人人都知道,但走到街边摊,油条、煎饼果子、手抓饼、板面一摆在眼前,谁还能淡定? 今天我们就来一次 早餐大盘点,看看你每天吃下去的,到底是健康加分,还是隐形炸弹。 一、街头早餐大比拼 🔍 1. 豆腐脑 + 油条

Administrator Administrator Published on 2025-09-02

地中海饮食:长寿与健康的秘密配方

一、为什么总有人说“地中海饮食”是最健康的饮食模式? 在世界各地的营养学研究中,**地中海饮食(Mediterranean Diet)**长期被誉为“金字塔顶端的饮食模式”。 它起源于 意大利、希腊、西班牙

Administrator Administrator Published on 2025-09-02

硬盘文件数据删除和数据销毁的监管要求|详细步骤+案例

数据删除(Data Deletion) 是指通过软件操作将存储在计算机、数据库或云存储等介质中的特定数据项、记录、文件或整个数据集移除的过程。这种方法通常成为“逻辑删除”。这些数据在被删除后仍然可能以某种形式存在,比如存储在回收站、备份系统或磁盘的未覆盖区域中。 数据删除的主要目的是去除不再需要的数

Administrator Administrator Published on 2025-09-02

NIST 800-88 是什么?一文读懂数据清理与介质处置的国际标准

在信息安全领域,我们常常谈到“数据销毁”“彻底格式化”“不可恢复”。但究竟什么样的操作,才能被称为“合规”的数据清理?什么才算“彻底”? 答案之一就是来自美国国家标准与技术研究院(NIST)制定的 《NIST Special Publication 800-88 Revision 1:Guideli

Administrator Administrator Published on 2025-09-02

麒麟 V10 SP3 高级服务器操作系统防火墙配置详解——从 firewalld 到策略落地的最佳实践

一、背景与意义 在涉密网、科研网、互联网出口等场景中,服务器的第一道安全防线就是 防火墙。 麒麟 V10 SP3 作为国产化环境下广泛部署的高级服务器操作系统,内置了 firewalld 服务,底层调用 nftables/iptables 来实现 访问控制、端口过滤、白名单/黑名单策略 等安全需求。

Administrator Administrator Published on 2025-09-01

人生来不是为了帮助别人而活,你的人生不是别人的附属品

在这个社会里,我们总是被教导:要善良,要懂得为别人着想,要“舍己为人”。 于是,我们努力去做那个“懂事”的人,帮朋友、帮同事、帮家人,却常常忘了一个最根本的问题:我们的人生,究竟是为了谁而活? 一、帮助别人≠活出自己 小时候,老师说要做“有用的人”;长大了,领导说要“顾全大局”;结婚后,家庭说要“为

Administrator Administrator Published on 2025-08-31
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